Lisa-mariaBENEKE

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Chiffres clés
4 courses
2022 à 2023
4h18'15"
RP Marathon
1h55'43"
RP Semi
Courses par saison
2
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'43"
↘ −7'27" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
1h552h0320222023
Marathon
4h18'15"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 2 fois
4h184h3420222023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h34'08"
6'30/km8 104ᵉ scratch
Chrono net 4h34'08"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h55'43"RP
5'29/km2 606ᵉ scratch
Chrono net 1h55'43"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h18'15"RP
6'07/km4 967ᵉ scratch
Chrono net 4h18'15"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h03'10"
5'50/km3 622ᵉ scratch
Chrono net 2h03'10"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h