FabianBENEKE

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Records & progression

5 km
19'30"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'38"
↘ −3'33" depuis 2019
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 4 fois
20192020202120222023
Semi
1h26'31"
↘ −4'26" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
2022202320242025
Marathon
42'51"
↘ −3h06'18" depuis 2015
Viertelmarathon · date à préciser · 2023 · couru 6 fois
20152017201920212023
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h32'13"
4'22/km2 780ᵉ scratch
Chrono net 1h32'13"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2024
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
19'30"
3'54/km119ᵉ scratch
Chrono net 19'30"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h27'40"
4'55/km7 649ᵉ scratch
Chrono net 3h27'40"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
39'38"
3'58/km458ᵉ scratch
Chrono net 39'38"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h26'31"
4'06/km1 235ᵉ scratch
Chrono net 1h26'31"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP
42'51"
1'01/km14ᵉ scratch
Chrono net 42'51"Allure 1'01/kmVitesse 59,1 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
40'18"
4'02/km384ᵉ scratch
Chrono net 40'18"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h30'57"
4'19/km1 552ᵉ scratch
Chrono net 1h30'57"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
44'18"
4'26/km418ᵉ scratch
Chrono net 44'18"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
43'11"
4'19/km710ᵉ scratch
Chrono net 43'11"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h12'26"
5'59/km16 057ᵉ scratch
Chrono net 4h12'26"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h13'56"
6'01/km17 719ᵉ scratch
Chrono net 4h13'56"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'48"
5'41/km13 493ᵉ scratch
Chrono net 3h59'48"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h49'09"
5'26/km11 925ᵉ scratch
Chrono net 3h49'09"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h