SebastianBENECKE

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

40'27"

↘ −3'54" depuis 2023

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 6 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

42'24"

4'14/km239ᵉ scratch

Chrono net 42'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - UPB meets Osterlauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

42'24"

4'14/km6ᵉ scratch

Chrono net 42'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h

2025

ADAC Velotour Taunus Classic

Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt

3h17'22"

-1 923ᵉ scratch

Chrono net 3h17'22"

TISSOT Bergwertung

Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt

37'50"

-1 902ᵉ scratch

Chrono net 37'50"

Cup der Provinzial Versicherung - 95km

Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km

11h46'08"

7'26/km857ᵉ scratch

Chrono net 11h46'08"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h

2024

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

40'27"

4'03/km177ᵉ scratch

Chrono net 40'27"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - UPB meets Osterlauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

40'27"

4'03/km3ᵉ scratch

Chrono net 40'27"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h

2023

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

44'21"

4'26/km379ᵉ scratch

Chrono net 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h

Hotel Vivendi 10km Lauf - UPB meets Osterlauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

44'21"

4'26/km12ᵉ scratch

Chrono net 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h