Josta helenBENECKE

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Chiffres clés
4 courses
2012 à 2018
19'05"
RP Marathon
Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
19'05"
↘ −4'18" depuis 2012
Weiterf.Schulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
19'0523'232012201320142015201620172018
2018
Weiterf.Schulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
19'05"RP
0'27/km38ᵉ scratch
Chrono net 19'05"Allure 0'27/kmVitesse 132,7 km/h
2014
Weiterf. Schulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
21'11"
0'30/km109ᵉ scratch
Chrono net 21'11"Allure 0'30/kmVitesse 119,5 km/h
2013
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
21'52"
0'31/km74ᵉ scratch
Chrono net 21'52"Allure 0'31/kmVitesse 115,8 km/h
2012
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
23'23"
0'33/km147ᵉ scratch
Chrono net 23'23"Allure 0'33/kmVitesse 108,3 km/h