AssiaBENDRIS

née en 1973
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'10"
↘ −26'41" depuis 2023
10km de la Corrida de Thiais · 7 décembre 2025 · couru 6 fois
2023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
1h21'32"
8'09/km42 692ᵉ scratch
Scratch
42692ᵉ / 44244
Top 96 %
Catégorie · M3F
761ᵉ / 828
Top 92 %
Genre · F
19276ᵉ / 20415
Top 94 %
Chrono net 1h21'32"Brut 2h44'22"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
2025
10km de la Corrida de Thiais
Route7 déc.· 10 kmRP
41'10"
4'07/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 2181
Top 18 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 74
Top 3 %
Genre · F
23ᵉ / 726
Top 3 %
Chrono net 41'10"Brut 41'21"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h00'32"
6'03/km21 668ᵉ scratch
Scratch
21668ᵉ / 34353
Top 63 %
Catégorie · M3F
261ᵉ / 638
Top 41 %
Genre · F
7375ᵉ / 15841
Top 47 %
Chrono net 1h00'32"Brut 2h15'05"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2024
10km de la Corrida de Thiais
Route1 déc.· Thiais· 10 km
1h00'45"
6'05/km1 495ᵉ scratch
Scratch
1495ᵉ / 1841
Top 81 %
Catégorie · M3F
41ᵉ / 73
Top 56 %
Genre · F
428ᵉ / 666
Top 64 %
Chrono net 1h00'45"Brut 1h01'31"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h04'18"
6'26/km22 261ᵉ scratch
Scratch
22261ᵉ / 29615
Top 75 %
Catégorie · M3F
299ᵉ / 560
Top 53 %
Genre · F
8323ᵉ / 13379
Top 62 %
Chrono net 1h04'18"Brut 2h27'51"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Allure par km
moy. 6'265'43010 km
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h07'51"
6'47/km19 750ᵉ scratch
Scratch
19750ᵉ / 24634
Top 80 %
Catégorie · M3F
291ᵉ / 452
Top 64 %
Genre · F
7040ᵉ / 10280
Top 68 %
Chrono net 1h07'51"Brut 2h04'46"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h