ThorstenBENDOWSKI

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2021
1
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h22'41"
↘ −44'42" depuis 2021
TCS Marathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
3h224h072021202220232024
2025
Rennsteig-Herbstlauf - 20km Lauf
Route5 oct.· Rennsteig Herbstlauf· 20 km
1h35'21"
4'46/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h35'21"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Rennsteig-Herbstlauf - 20km Lauf
Route6 oct.· Rennsteig Herbstlauf· 20 km
1h31'54"
4'36/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h31'54"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2022
20km Lauf
Routedate à préciser· Rennsteig Herbstlauf· 20 km
1h41'02"
5'03/km40ᵉ scratch
Chrono net 1h41'02"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h