LudovicBENDJAMA

né en 1988
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Chiffres clés
24 courses
2014 à 2026
3h50'21"
RP Marathon
39'30"
RP 10 km
20 km
plus long trail · 750 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
9
2023
11
2024
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
La Cannetoise
Trail14 mai· 6 km· 75 D+Cote 45
30'15"
5'03/km11ᵉ scratch
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route29 mars· Ste Maxime· 42.195 kmRP
3h50'21"
5'28/km461ᵉ scratch
Scratch
461ᵉ / 1568
Top 29 %
Catégorie · M0M
81ᵉ / 191
Top 42 %
Genre · H
412ᵉ / 1171
Top 35 %
Chrono net 3h50'21"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2024
COURSE DES PAROISSES 2024 - 12 km
Route11 nov.· Saint Raphael· 12 km
59'55"
5'00/km52ᵉ scratch
Lucus Bacchus | LE Magnum
Trail13 oct.· 11 km· 100 D+Cote 46
55'57"
5'05/km15ᵉ scratch
39ème Course De La Châtaigne - 38ème Course de la Châtaigne 10 Km
Route6 oct.· Collobrieres· 10 km
43'51"
4'23/km31ᵉ scratch
URBAN TRAIL HYERES 2024 - Trail Urbain de 10 km
Trail29 sept.· HYERES· 10 km
58'28"
5'51/km87ᵉ scratch
La Thoronéenne
Trail15 sept.· 11 km· 350 D+Cote 48
1h02'58"
5'43/km34ᵉ scratch
La Cannetoise
Trail9 mai· 14 km· 250 D+Cote 49
1h09'27"
4'58/km23ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins | Course Nature des Balcons de Cavalière
Trail5 mai· 12 km· 550 D+Cote 47
1h26'17"
7'11/km34ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h56'10"
7'01/km45 647ᵉ scratch
Scratch
45647ᵉ / 53818
Top 85 %
Catégorie · M0M
4723ᵉ / 5208
Top 91 %
Genre · H
34504ᵉ / 39173
Top 88 %
Chrono net 4h56'10"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
Allure par km
102030moy. 7'015'53042 km
Cannes Urban Trail - Le Petit Cannois - 9 km avec 125 m D+
Trail28 janv.· Cannes· 9 km
42'39"
4'44/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 568
Top 3 %
Catégorie · M-40
9ᵉ / 76
Top 12 %
Genre · H
17ᵉ / 282
Top 6 %
Chrono net 42'39"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
L'AYGUADOISE 2024 - 10 km
Route14 janv.· HYERES· 10 km
39'55"
4'00/km22ᵉ scratch
PromClassic
Route7 janv.· 10 kmRP
39'30"
3'57/km1 112ᵉ scratch
Scratch
1112ᵉ / 8171
Top 14 %
Catégorie · M0H
176ᵉ / 617
Top 29 %
Genre · H
1026ᵉ / 4990
Top 21 %
Chrono net 39'30"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2023
FREJUS URBAN TRAIL 2023 - URBAN TRAIL 8 km SOLO
Trail3 déc.· FREJUS· 8 km
37'35"
4'42/km17ᵉ scratch
L'Arcoise
Trail26 nov.· 20 km· 750 D+Cote 49
2h07'52"
6'24/km38ᵉ scratch
COURSE DES PAROISSES 2023 - 12 km
Route11 nov.· Saint Raphael· 12 km
56'37"
4'43/km34ᵉ scratch
Trail des Roches Blanches
Trail5 nov.· 14 km· 570 D+Cote 52
1h23'24"
5'57/km22ᵉ scratch
Draguignan Run And Trail - 11.5km
Route29 oct.· Draguignan· 11.5 km
50'01"
4'21/km22ᵉ scratch
SAINT TROPEZ CLASSIC 2023 - 16km
Route22 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h13'04"
4'34/km59ᵉ scratch
Lucus Bacchus | Jiroboam
Trail15 oct.· Le Luc· 15 km· 450 D+Cote 49
1h19'33"
5'18/km10ᵉ scratch
Trail Des Vendanges - 11km
Route1 oct.· La Motte· 11 km
57'00"
5'11/km8ᵉ scratch
La Thoronéenne | Course nature
Trail17 sept.· 11 km· 350 D+Cote 48
1h07'19"
6'07/km43ᵉ scratch
2019
10 km de Cannes
Route3 mars· Cannes· 10 km
45'37"
4'34/km592ᵉ scratch
Scratch
592ᵉ / 2009
Top 29 %
Catégorie · SEM
257ᵉ / 483
Top 53 %
Genre · H
513ᵉ / 1246
Top 41 %
Chrono net 45'37"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2014
10 km de Cannes
Route23 févr.· Cannes· 10 km
39'53"
3'59/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 1742
Top 18 %
Catégorie · SEM
169ᵉ / 496
Top 34 %
Genre · H
306ᵉ / 1197
Top 26 %
Chrono net 40'13"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h

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LA CANNETOISE 2024 - Course 13 km
Route9 mai 2024· 13 kmné en 1988M0H23ᵉ
1h09'27"
SEMI MARATHON DE HYERES 2024 - Course de 4.9 km
Route17 mars 2024· 4.9 kmné en 1988M0H21ᵉ
19'10"
LA PROM' HYERES 2023 - 10 km
Route10 décembre 2023· 10 kmné en 1988M0H283ᵉ
40'49"
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