RuthBENDER

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'25"
VR Bank Hauptlauf - 10 km · date à préciser · 2026 · couru 4 fois
202120222023202420252026
Semi
2h07'03"
↘ −4'46" depuis 2022
Semi-Marathon de Freibourg · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2h072h152022202320242025
Marathon
5h06'35"
Marathon de New-York · 5 novembre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi-Marathon de Freibourg
Route6 avr.· Fribourg· 21,1 km
2h07'03"RP
6'01/km5 653ᵉ scratch
Scratch
5653ᵉ / 8522
Top 66 %
Catégorie · M1F
128ᵉ / 265
Top 48 %
Genre · F
1628ᵉ / 3308
Top 49 %
Chrono net 2h07'03"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
2h15'48"
6'26/km39 079ᵉ scratch
Scratch
39079ᵉ / 47902
Top 82 %
Catégorie · M1F
990ᵉ / 1465
Top 68 %
Genre · F
13749ᵉ / 19415
Top 71 %
Chrono net 2h15'48"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Allure par km
51015moy. 6'266'08021 km
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21,1 km
2h11'49"
6'15/km1 603ᵉ scratch
Chrono net 2h11'49"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h