PhilippBENDER

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Courses par saison
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'50"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h32'07"
↘ −14'55" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h321h4720252026
Marathon
3h53'58"
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón · 23 février 2020 · couru 3 fois
3h534h2320202021202220232024
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
49'50"RP
4'59/km267ᵉ scratch
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h