MichaelBENDER

né en 1967
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2009
1
2010
2
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2015
1
2016
2017
3
2018
2019
2020
4
2021
3
2022
4
2023
16
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
36'06"
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'49"
↘ −21'11" depuis 2018
Generali Geneve Marathon - 10 km Run · 14 mai 2022 · couru 6 fois
57'491h192018201920202021202220232024
Semi
1h58'28"
↘ −32'39" depuis 2009
Halbmarathon · 6 mai 2018 · couru 9 fois
1h582h3120092011201320152017201920212023
Marathon
3h46'16"
↘ −4'09" depuis 2024
All 2011 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h464h242024
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'06"RP
7'13/km1 069ᵉ scratch
Chrono net 36'06"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h