MarkusBENDER

né(e) en 1975
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2009
2
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'39"
10 km Lauf · 13 septembre 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
49'23"
↘ −1h08'36" depuis 2019
Halbmarathon · 19 juin 2022 · couru 2 fois
49'231h572019202020212022
Marathon
3h11'47"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2010 · couru 4 fois
3h114h1320102012201420162018202020222024
2022
Halbmarathon
Route19 juin· Stuttgart· 21.0975 km
49'23"RP
2'20/km303ᵉ scratch
Chrono net 49'23"Allure 2'20/kmVitesse 25,6 km/h
2019
Bischofshof HalbMarathon
Route2 juin· Regensburg· 21.0975 km
1h57'59"
5'36/km755ᵉ scratch
Chrono net 1h57'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h