MarkusBENDER

né(e) en 1975
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2009
2
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'39"
10 km Lauf · 13 septembre 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
49'23"
↘ −1h08'36" depuis 2019
Halbmarathon · 19 juin 2022 · couru 2 fois
49'231h572019202020212022
Marathon
3h11'47"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2010 · couru 4 fois
3h114h1320102012201420162018202020222024
2024
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h09'26"
5'55/km5 280ᵉ scratch
Chrono net 4h09'26"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h46'53"
5'23/km293ᵉ scratch
Chrono net 3h46'53"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h13'28"
6'00/km5 527ᵉ scratch
Chrono net 4h13'28"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h11'47"RP
4'33/km443ᵉ scratch
Chrono net 3h11'47"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h