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LisaBENDER

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'11"
↘ −14'12" depuis 2009
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019 · couru 15 fois
1h502h05200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h52'39"
↘ −22'33" depuis 2017
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 3 fois
3h524h15201720182019
2026
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h04'23"
5'54/km789ᵉ scratch
Chrono net 2h04'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21,1 km
2h05'37"
5'57/km1 943ᵉ scratch
Chrono net 2h05'37"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h04'23"
5'54/km789ᵉ scratch
Chrono net 2h04'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h04'23"
5'54/km789ᵉ scratch
Chrono net 2h04'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h04'23"
5'54/km789ᵉ scratch
Chrono net 2h04'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h04'23"
5'54/km789ᵉ scratch
Chrono net 2h04'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h04'23"
5'54/km789ᵉ scratch
Chrono net 2h04'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h50'11"RP
5'13/km4 007ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
700ᵉ / 5954
Top 12 %
Genre · F
700ᵉ / 5955
Top 12 %
Chrono net 1h50'11"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h59'40"
5'40/km164ᵉ scratch
Chrono net 1h59'40"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h04'23"
5'54/km789ᵉ scratch
Chrono net 2h04'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h04'23"
5'54/km789ᵉ scratch
Chrono net 2h04'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h04'23"
5'54/km789ᵉ scratch
Chrono net 2h04'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2011
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h04'23"
5'54/km789ᵉ scratch
Chrono net 2h04'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h04'23"
5'54/km789ᵉ scratch
Chrono net 2h04'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h04'23"
5'54/km789ᵉ scratch
Chrono net 2h04'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h