KarlheinzBENDER

né en 1960
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'34"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
201320142015201620172018
Semi
46'44"
↘ −49'42" depuis 2008
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 11 fois
20082010201220142016201820202022
Marathon-
jamais couru
2023
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
2h47'44"
7'59/km4 406ᵉ scratch
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h09'48"
6'09/km3 872ᵉ scratch
Chrono net 2h09'48"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h00'57"
5'44/km2 301ᵉ scratch
Chrono net 2h00'57"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
50'19"
2'23/km1 661ᵉ scratch
Chrono net 50'19"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
52'44"
5'16/km864ᵉ scratch
Chrono net 52'44"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
47'55"
2'16/km1 275ᵉ scratch
Chrono net 47'55"Allure 2'16/kmVitesse 26,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
52'33"
5'15/km741ᵉ scratch
Chrono net 52'33"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Halbmarathon
Route12 juin· Wuerzburg· 21.0975 km
1h41'41"
4'49/km261ᵉ scratch
Chrono net 1h41'41"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2015
La Voie Royale 2015 - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Saint-Denis· 21.1 km
2h02'38"
5'49/km736ᵉ scratch
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
46'44"
2'13/km903ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 2'13/kmVitesse 27,1 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
47'34"
4'45/km528ᵉ scratch
Chrono net 47'34"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2010
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h40'00"
4'44/km3 441ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h37'45"
4'38/km2 835ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h36'26"
4'34/km2 268ᵉ scratch