JoeBENDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h40'28"
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato · 16 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
2026 Baltimore 10 Miler - 10 Miler
Route6 juin· Baltimore
1h20'54"
-242ᵉ scratch
2025
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato
Route16 mars· 42.195 kmRP
3h40'28"
5'13/km8 519ᵉ scratch
Scratch
8519ᵉ / 21707
Top 39 %
Genre · H
7551ᵉ / 16682
Top 45 %
Chrono net 3h40'28"Brut 3h40'33"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2022
CREDIT UNION CHERRY BLOSSOM 10 MILE RUN - Ten Mile Run
Route3 avr.· Washington D.C.· 16.1 km
1h22'49"
5'09/km2 252ᵉ scratch