ConnyBENDER

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h11'24"
↘ −18'28" depuis 2019
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
2h112h2920192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h11'24"RP
6'14/km5 881ᵉ scratch
Chrono net 2h11'24"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2022
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21,1 km
2h28'47"
7'03/km5 376ᵉ scratch
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h29'52"
7'06/km13 444ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
5152ᵉ / 5954
Top 87 %
Genre · F
5153ᵉ / 5955
Top 87 %
Chrono net 2h29'52"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h