ConnyBENDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h11'24"
↘ −18'28" depuis 2019
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
20192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h36'56"
6'28/km16 161ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h11'24"
6'14/km5 881ᵉ scratch
Chrono net 2h11'24"Brut 3h20'44"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2022
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 km
2h28'47"
7'03/km5 376ᵉ scratch
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h29'52"
7'06/km13 444ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
5152ᵉ / 5954
Top 87 %
Genre · F
5153ᵉ / 5955
Top 87 %
Chrono net 2h29'52"Brut 2h31'37"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2018
TCS 8 km
Route21 oct.· Amsterdam· 8 km
50'43"
6'20/km2 696ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
1238ᵉ / 2517
Top 49 %
Genre · F
1239ᵉ / 2518
Top 49 %
Chrono net 50'43"Brut 53'34"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h