ChristianBENDER

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2023

2024

2025

2026

20262 courses2 route

5 km

37'45"

Globus Marathon St. Wendel 2025 - 5km-Lauf · 5km · 4 mai 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

50'58"

↘ −1'51" depuis 2020

VR Bank Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2022 · couru 7 fois

Semi

54'52"

Halbmarathon · date à préciser · 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

2h32'38"

↘ −1h25'42" depuis 2018

MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - Marathon · 6 avril 2025 · couru 5 fois

2013

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km

54'52"RP

2'36/km2 262ᵉ scratch

Chrono net 54'52"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h