IdirBENCHABANE

né(e) en 1981
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'20"
10 km de l'Hexagone - Paris · 24 juin 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'17"
↘ −7'41" depuis 2015
Semi-Marathon De L'olympique Bailly Noisy - 1/2 Marathon · 20 mars 2016 · couru 2 fois
20152016
Marathon-
jamais couru
2018
10 km de l'Hexagone - Paris
Route24 juin· Paris 16· 10 kmRP
48'20"
4'50/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 1765
Top 28 %
Catégorie · SEM
213ᵉ / 457
Top 47 %
Genre · H
445ᵉ / 1049
Top 42 %
Chrono net 48'20"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2016
Semi-Marathon De L'olympique Bailly Noisy - 1/2 Marathon
Route20 mars· Noisy Le Roi· 21.1 kmRP
1h47'17"
5'05/km219ᵉ scratch
2015
La Voie Royale 2015 - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Saint-Denis· 21.1 km
1h54'58"
5'27/km601ᵉ scratch