NicolasBENAULT

né(e) en 1965
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2008
3
2009
2
2010
2
2011
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'35"
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route · 4 septembre 2010 · couru 4 fois
1h001h0720102011201220132014201520162017
Semi
1h48'38"
↘ −13'19" depuis 2008
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon · 20 septembre 2009 · couru 4 fois
1h482h1820082009
Marathon
4h40'51"
↘ −48'01" depuis 2009
Marathon de Paris · 15 avril 2012 · couru 2 fois
4h405h282009201020112012
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h40'51"RP
6'39/km19 996ᵉ scratch
Scratch
19996ᵉ / 32691
Top 61 %
Catégorie · V1M
6695ᵉ / 9406
Top 71 %
Genre · H
17736ᵉ / 26407
Top 67 %
Chrono net 4h40'51"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2009
Marathon Des Burons - Ttn - marathon des burons
Route21 juin· Nasbinals· 42,2 km
5h28'52"
7'48/km542ᵉ scratch

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Les Foulees De Bondues - 10km
Route20 mai 2012· Bondues· 10 kmné(e) en 1965V1M306ᵉ
48'46"
Les Foulees De Bondues - 10 km
Route22 mai 2011· Bondues· 10 kmné(e) en 1965V1M385ᵉ
49'27"
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