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ThomasBENASSE

né en 1988
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Courses par saison

1
2010
2
2011
2012
2013
2014
2015
2016
4
2017
4
2018
2
2019
2020
4
2021
9
2022
7
2023
4
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
5'00"
↘ −53'37" depuis 2017
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier Km · 5 février 2023 · couru 20 fois
5'0058'3720172018201920202021202220232024
Semi
1h51'20"
↘ −21'13" depuis 2018
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 7 fois
1h512h1220182020202220242026
Marathon
4h33'33"
↘ −1h04'50" depuis 2019
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026 · couru 6 fois
4h335h3820192020202120222023202420252026
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
46'33"
4'39/km4 632ᵉ scratch
Scratch
4632ᵉ / 29615
Top 16 %
Catégorie · M0H
517ᵉ / 2074
Top 25 %
Genre · H
4174ᵉ / 16232
Top 26 %
Chrono net 46'33"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Allure par km
moy. 4'394'05010 km
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
46'06"
4'37/km1 240ᵉ scratch
Catégorie · M0M
207ᵉ / 260
Top 80 %
Chrono net 46'06"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
53'05"
5'19/km8 960ᵉ scratch
Scratch
8960ᵉ / 24634
Top 36 %
Catégorie · M0H
917ᵉ / 1742
Top 53 %
Genre · H
7463ᵉ / 14354
Top 52 %
Chrono net 53'05"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
49'03"
4'54/km1 122ᵉ scratch
Catégorie · M0M
179ᵉ / 194
Top 92 %
Chrono net 49'03"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier Km
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
5'00"RP
0'30/km1 183ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1183ᵉ / 1315
Top 90 %
Chrono net 5'00"Allure 0'30/kmVitesse 120,0 km/h
10 km du XIVe
Route22 janv.· 10 km
50'34"
5'03/km1 018ᵉ scratch
Scratch
1018ᵉ / 1811
Top 56 %
Catégorie · M0M
156ᵉ / 198
Top 79 %
Genre · H
868ᵉ / 1237
Top 70 %
Chrono net 50'34"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2022
Ronde Ermont 2022 - 10 Km Route
Route20 nov.· Ermont· 10 km
49'36"
4'58/km406ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
50'58"
5'06/km6 310ᵉ scratch
Scratch
6310ᵉ / 19327
Top 33 %
Catégorie · SEH
2841ᵉ / 5668
Top 50 %
Genre · H
5550ᵉ / 11884
Top 47 %
Chrono net 50'58"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
42 èMe Foulées Pantinoises - 10 Km Route
Route22 mai· Pantin· 10 km
56'15"
5'38/km398ᵉ scratch
Le Tour de Houilles - 10 km
Route15 mai· Houilles· 10 km
51'13"
5'07/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 384
Top 76 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 65
Top 88 %
Genre · H
243ᵉ / 292
Top 83 %
Chrono net 51'13"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2021
Ronde Ermont 2021 - 10 km
Route21 nov.· Ermont· 10 km
48'44"
4'52/km362ᵉ scratch
Chrono net 48'44"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Le Tour de Houilles
Route24 oct.· Houilles· 10 km
51'13"
5'07/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 384
Top 76 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 65
Top 88 %
Genre · H
243ᵉ / 292
Top 83 %
Chrono net 51'13"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon D ' Epinay Sur Seine - 10 Km Route
Route10 oct.· Epinay Sur Seine· 10 km
53'21"
5'20/km50ᵉ scratch
Chrono net 53'21"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
54'09"
5'25/km6 246ᵉ scratch
Scratch
6246ᵉ / 12404
Top 50 %
Catégorie · SEH
2685ᵉ / 3717
Top 72 %
Genre · H
5190ᵉ / 7803
Top 67 %
Chrono net 54'09"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Odyssea - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
52'29"
5'15/km2 340ᵉ scratch
Scratch
2340ᵉ / 9787
Top 24 %
Catégorie · SEM
985ᵉ / 2099
Top 47 %
Genre · H
1906ᵉ / 4480
Top 43 %
Chrono net 52'29"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Les Boucles du 17ème
Route25 nov.· Paris· 10 km
50'42"
5'04/km611ᵉ scratch
Scratch
611ᵉ / 1212
Top 50 %
Catégorie · SEM
344ᵉ / 467
Top 74 %
Genre · H
541ᵉ / 842
Top 64 %
Chrono net 50'42"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
50'40"
5'04/km6 012ᵉ scratch
Scratch
6012ᵉ / 17429
Top 34 %
Catégorie · SEM
3605ᵉ / 6866
Top 53 %
Genre · H
5269ᵉ / 10803
Top 49 %
Chrono net 50'40"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
49'05"
4'55/km3 994ᵉ scratch
Scratch
3994ᵉ / 11497
Top 35 %
Catégorie · SEM
2567ᵉ / 4823
Top 53 %
Genre · H
3588ᵉ / 7102
Top 51 %
Chrono net 49'05"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les 10Km De L'hexagone - 10 Km Route
Route25 juin· Paris· 10 km
53'32"
5'21/km754ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
58'37"
5'52/km9 544ᵉ scratch
Scratch
9544ᵉ / 15646
Top 61 %
Catégorie · SEM
4974ᵉ / 6419
Top 77 %
Genre · H
7676ᵉ / 10226
Top 75 %
Chrono net 58'37"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h