Rene-paulBENARD

né en 1963
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'23"
↘ −1'59" depuis 2007
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route · 8 juin 2008 · couru 13 fois
200720092011201320152017201920212023
Semi
1h34'00"
↘ −7'42" depuis 2007
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 8 mars 2009 · couru 9 fois
20072009201120132015
Marathon
3h43'20"
Marathon International De Paris - Marathon · 5 avril 2009 · couru 3 fois
20092010201120122013
2023
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
48'42"
4'52/km775ᵉ scratch
Catégorie · M5M
15ᵉ / 98
Top 15 %
Chrono net 48'42"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.097 km
1h36'48"
4'35/km4 359ᵉ scratch
Scratch
4359ᵉ / 37024
Top 12 %
Catégorie · V2M
302ᵉ / 2971
Top 10 %
Genre · H
4137ᵉ / 24160
Top 17 %
Chrono net 1h36'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km populaire
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
44'53"
4'29/km381ᵉ scratch
Catégorie · V2M
41ᵉ / 391
Top 10 %
Chrono net 44'37"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h43'19"
5'10/km8 208ᵉ scratch
Scratch
8208ᵉ / 25179
Top 33 %
Catégorie · V2M
764ᵉ / 2586
Top 30 %
Genre · H
7480ᵉ / 17693
Top 42 %
Chrono net 1h43'19"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route7 juin· Vincennes· 10 km
44'43"
4'28/km575ᵉ scratch
Scratch
575ᵉ / 3502
Top 16 %
Catégorie · V2M
60ᵉ / 393
Top 15 %
Genre · H
550ᵉ / 2274
Top 24 %
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h38'33"
4'40/km3 091ᵉ scratch
Scratch
3091ᵉ / 34905
Top 9 %
Catégorie · V2H
328ᵉ / 2779
Top 12 %
Genre · H
4433ᵉ / 23534
Top 19 %
Chrono net 1h38'33"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
43'41"
4'22/km1 221ᵉ scratch
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h32'49"
4'38/km2 913ᵉ scratch
Scratch
2913ᵉ / 24590
Top 12 %
Catégorie · V2M
217ᵉ / 2577
Top 8 %
Genre · H
2789ᵉ / 17681
Top 16 %
Chrono net 1h32'49"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
La Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route29 juin· Paris· 10 km
43'27"
4'21/km530ᵉ scratch
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h38'19"
4'40/km4 594ᵉ scratch
2013
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route3 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
3h56'50"
5'37/km14 074ᵉ scratch
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h49'15"
5'11/km4 924ᵉ scratch
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
44'21"
4'26/km1 047ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h33'46"
4'41/km3 180ᵉ scratch
Scratch
3180ᵉ / 22964
Top 14 %
Catégorie · V1M
885ᵉ / 5112
Top 17 %
Genre · H
3055ᵉ / 17533
Top 17 %
Chrono net 1h32'59"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2011
Marathon de Vincennes et des Bords de Marne
Route30 oct.· Vincennes· 42.195 km
3h44'53"
5'20/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 1277
Top 36 %
Catégorie · V1M
183ᵉ / 437
Top 42 %
Genre · H
437ᵉ / 1132
Top 39 %
Chrono net 3h44'53"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h33'23"
4'40/km2 743ᵉ scratch
Scratch
2743ᵉ / 20845
Top 13 %
Catégorie · V1M
775ᵉ / 4668
Top 17 %
Genre · H
2661ᵉ / 16023
Top 17 %
Chrono net 1h33'23"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
43'42"
4'22/km559ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h37'34"
4'37/km2 845ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
43'13"
4'19/km832ᵉ scratch
2010
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Paris· 10 km
43'37"
4'22/km573ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h39'31"
4'43/km3 313ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
43'39"
4'22/km730ᵉ scratch
2009
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h43'20"
5'18/km7 716ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h34'00"
4'27/km1 901ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
42'26"
4'15/km573ᵉ scratch
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h41'25"
5'04/km4 209ᵉ scratch
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin· Paris· 10 kmRP
42'23"
4'14/km442ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h38'35"
4'40/km2 710ᵉ scratch
2007
La Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route3 juin· Vincennes· 10 km
44'22"
4'26/km472ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21.1 km
1h41'42"
4'49/km3 577ᵉ scratch