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HamzaBENARAFA

né en 1985
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
1
2021
3
2022
4
2023
5
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'49"
↘ −11'29" depuis 2019
adidas 10k Paris 2023 · 11 juin 2023 · couru 5 fois
41'4953'18201920202021202220232024
Semi
1h42'10"
↘ −12'53" depuis 2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 6 fois
1h421h592021202220232024
Marathon
3h48'26"
↘ −10'35" depuis 2023
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 1 décembre 2024 · couru 3 fois
3h484h052023202420252026
2024
Course Du Muguet 2024 - 10 Km Route
Route1 mai· 10 km
48'24"
4'50/km346ᵉ scratch
Scratch
346ᵉ / 1092
Top 32 %
Catégorie · M0H
43ᵉ / 77
Top 56 %
Genre · H
301ᵉ / 682
Top 44 %
Chrono net 48'24"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
48'01"
4'48/km2 368ᵉ scratch
Scratch
2368ᵉ / 10533
Top 22 %
Chrono net 48'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
41'49"RP
4'11/km1 516ᵉ scratch
Scratch
1516ᵉ / 24634
Top 6 %
Catégorie · M0H
199ᵉ / 1742
Top 11 %
Genre · H
1441ᵉ / 14354
Top 10 %
Chrono net 41'49"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
52'42"
5'16/km7 414ᵉ scratch
Scratch
7414ᵉ / 19327
Top 38 %
Catégorie · M0H
845ᵉ / 1504
Top 56 %
Genre · H
6354ᵉ / 11884
Top 53 %
Chrono net 52'42"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
53'18"
5'20/km8 692ᵉ scratch
Scratch
8692ᵉ / 18614
Top 47 %
Catégorie · SEM
4702ᵉ / 7189
Top 65 %
Genre · H
7215ᵉ / 11600
Top 62 %
Chrono net 53'18"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h