HamedBENAOUDA

né en 1974
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
31'27"
↘ −4'33" depuis 2008
16EME EDITION DE LA PROM CLASSIC - 10 KM PROM CLASSIC · 11 janvier 2015 · couru 7 fois
20082009201020112012201320142015
Semi
1h11'44"
↘ −4'19" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
20092010201120122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2016
Marathon Ing De Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
Route28 mai· LuxembourgLuxembourg· 21.0975 km
1h14'17"
3'31/km5ᵉ scratch
Chrono net 1h14'17"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
2015
16EME EDITION DE LA PROM CLASSIC - 10 KM PROM CLASSIC
Route11 janv.· NICE· 10 kmRP
31'27"
3'09/km46ᵉ scratch
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 kmRP
1h11'44"
3'24/km3ᵉ scratch
Chrono net 1h11'44"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2012
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route25 nov.· Nancy· 10 km
31'53"
3'11/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 2460
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 695
Top 1 %
Genre · H
7ᵉ / 1720
Top 1 %
Chrono net 31'53"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
La Boussoise - 10 km
Route26 août· Bousse· 10 km
41'22"
4'08/km1ᵉ scratch
2011
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route27 nov.· Nancy· 10 km
31'42"
3'10/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 2263
Top 1 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 598
Top 2 %
Genre · H
10ᵉ / 1587
Top 1 %
Chrono net 31'42"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
2010
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route28 nov.· Nancy· 10 km
32'18"
3'14/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 1743
Top 1 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 499
Top 2 %
Genre · H
13ᵉ / 1310
Top 1 %
Chrono net 32'18"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
2009
La Belledonienne - 10Km - 10 Km Route
Route17 mai· Blenod· 10 km
33'36"
3'22/km4ᵉ scratch
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h16'03"
3'36/km4ᵉ scratch
Chrono net 1h16'03"Brut 1h16'06"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
2008
La Belledonienne - 10 Km - 10 Km Route
Route18 mai· Blenod· 10 km
36'00"
3'36/km16ᵉ scratch