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InesBENANAYA

née en 1995
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Chiffres clés

3 courses
2021 à 2025
1h05'25"
RP 10 km

Courses par saison

1
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'25"
↘ −6'44" depuis 2021
Odysséa Nantes 2025 - 10km Course Chronométrée · 16 mars 2025 · couru 3 fois
1h051h1220212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Odysséa Nantes 2025 - 10km Course Chronométrée
Route16 mars· Nantes· 10 km
1h05'25"RP
6'33/km2 976ᵉ scratch
Chrono net 1h05'25"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h05'58"
6'36/km23 461ᵉ scratch
Scratch
23461ᵉ / 29615
Top 79 %
Catégorie · SEF
5913ᵉ / 8416
Top 70 %
Genre · F
9108ᵉ / 13379
Top 68 %
Chrono net 1h05'58"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Allure par km
moy. 6'365'27010 km
2021
Odyssea - 10 km
Route3 oct.· Paris· 10 km
1h12'09"
7'13/km3 315ᵉ scratch
Scratch
3315ᵉ / 3718
Top 89 %
Catégorie · SEF
1667ᵉ / 1976
Top 84 %
Genre · F
1667ᵉ / 1976
Top 84 %
Chrono net 1h12'09"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h