RidwaneBENAMEUR

né en 1997
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Chiffres clés
20 courses
2012 à 2026
0'00"
RP 10 km
34'28"
RP 5 km
107 km
plus long trail · 5 700 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
5
2014
1
2015
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
4
2025
4
2026
20264 courses2 route2 trail
2026
SEMI DE LA VALLEE - 10 Km
Route7 juin· 10 kmRP
0'00"
-231ᵉ scratch
5K Montpellier Run Festival
Route19 avr.· Montpellier· 5 km
38'34"
7'43/km864ᵉ scratch
Scratch
864ᵉ / 1117
Top 77 %
Catégorie · SEH
173ᵉ / 194
Top 89 %
Genre · H
415ᵉ / 478
Top 87 %
Chrono net 38'34"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Les Terrasses du Lodèvois
Trail12 avr.· 27 km· 1 350 D+Cote 65
2h39'25"
5'54/km6ᵉ scratch
la Sauta Roc | LA SAUTA ROC
Trail22 févr.· 25 km· 1 100 D+Cote 62
2h20'41"
5'38/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 390
Top 5 %
Catégorie · SEH
10ᵉ / 75
Top 13 %
Genre · H
20ᵉ / 314
Top 6 %
Chrono net 2h20'41"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2025
20 km de Montpellier
Route30 nov.· Montpellier· 20 km
1h16'59"
3'51/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 1733
Top 1 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 503
Top 2 %
Genre · H
24ᵉ / 1203
Top 2 %
Chrono net 1h16'59"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Les Foulées d'Alès Agglo - 5 km
Route9 nov.· Ales· 5 kmRP
34'28"
6'54/km604ᵉ scratch
Scratch
604ᵉ / 656
Top 92 %
Catégorie · SEM
97ᵉ / 99
Top 98 %
Genre · H
393ᵉ / 409
Top 96 %
Chrono net 34'28"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Roubion
Trail25 sept.· 107 km· 5 700 D+Cote 62
16h56'12"
9'30/km66ᵉ scratch
Les Terrasses du Lodèvois
Trail12 avr.· 47 km· 2 000 D+Cote 56
5h46'05"
7'22/km38ᵉ scratch
2024
20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route24 nov.· 20 km
1h25'45"
4'17/km100ᵉ scratch
Grand Raid des Cathares | Trail des Hérétiques
Trail26 oct.· 63 km· 2 600 D+Cote 47
9h09'30"
8'43/km113ᵉ scratch
2022
20 km de Montpellier
Route27 nov.· Montpellier· 20 km
1h31'24"
4'34/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 1156
Top 22 %
Catégorie · SEM
92ᵉ / 264
Top 35 %
Genre · H
246ᵉ / 838
Top 29 %
Chrono net 1h31'24"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Les Terrasses du Lodėvois
Trail2 avr.· 27 km· 1 200 D+Cote 60
3h28'52"
7'44/km20ᵉ scratch
Gruissan POLI Trail | Le Trailhounet
Trail11 févr.· Gruissan· 18 km· 520 D+Cote 65
1h27'22"
4'51/km5ᵉ scratch
2015
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route19 avr.· Aix Les Bains· 10 km
37'48"
3'47/km469ᵉ scratch
2014
Les Foulées d'Alès Agglo - 10 km
Route9 nov.· Ales· 10 km
36'25"
3'39/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 727
Top 9 %
Catégorie · JUM
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
63ᵉ / 552
Top 11 %
Chrono net 36'25"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
Trail Des Vendanges - 7,2 km
Route7 sept.· St Bauzille De La Sylve· 7.2 km
27'47"
3'52/km4ᵉ scratch
Foulee Du Grozeau - 8.6km
Route24 août· Malaucene· 8.6 km
33'09"
3'51/km16ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cavaillon - 10 km
Route13 avr.· Cavaillon· 10 km
36'47"
3'41/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 117
Top 6 %
Catégorie · CAM
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
7ᵉ / 79
Top 9 %
Chrono net 36'47"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
10 km des Pyramides
Route2 mars· La Grande Motte· 10 km
39'24"
3'56/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 1331
Top 8 %
Catégorie · CAM
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · H
109ᵉ / 756
Top 14 %
Chrono net 39'24"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2012
Cross départemental des Sapeurs Pompiers de l'Héra - 2 km pour MI M et F
Trail11 mars· 2 km
6'25"
3'13/km3ᵉ scratch