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MikaelBENAMARA

né en 1972
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Courses par saison

1
2004
2005
2006
1
2007
2008
2009
2010
2
2011
6
2012
4
2013
3
2014
8
2015
7
2016
3
2017
2
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km
21'33"
Courir Pour Un Enfant - 5 km · 15 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'35"
↘ −3'03" depuis 2014
Courons pour changer le diabète - Novo Nordisk - 10km · 15 novembre 2015 · couru 12 fois
39'3546'27201420152016201720182019
Semi
1h29'02"
↘ −7'16" depuis 2004
Semi-Marathon de Rambouillet · 13 mars 2016 · couru 9 fois
1h291h452004200620082010201220142016
Marathon
3h30'28"
↘ −24'53" depuis 2013
Schneider Electric Marathon de Paris 2015 · 12 avril 2015 · couru 3 fois
3h303h5520132014201520162017
2016
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route20 mars· Chartres· 21,1 km
1h29'35"
4'15/km88ᵉ scratch
Catégorie · V1M
32ᵉ / 263
Top 12 %
Chrono net 1h29'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route13 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h29'02"RP
4'13/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 2240
Top 9 %
Catégorie · V1M
77ᵉ / 605
Top 13 %
Genre · H
199ᵉ / 1606
Top 12 %
Chrono net 1h29'02"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2015
29ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route8 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h36'02"
4'33/km433ᵉ scratch
2013
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route17 mars· Chartres· 21,1 km
1h41'15"
4'48/km272ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h39'45"
4'44/km660ᵉ scratch
Scratch
660ᵉ / 2132
Top 31 %
Catégorie · V1M
261ᵉ / 660
Top 40 %
Genre · H
625ᵉ / 1638
Top 38 %
Chrono net 1h39'45"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route19 févr.· Bullion· 21,1 km
1h45'46"
5'01/km514ᵉ scratch
2011
Marathon Du Mans - SEMI DES 3 CIRCUITS
Route23 oct.· Le Mans· 21,1 km
1h32'00"
4'22/km95ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route27 mai· Cancale St Malo· 21,1 km
1h37'08"
4'36/km470ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Le Perray En Yvelines - 1/2 Marathon
Route16 mai· Le Perray En Yvelines· 21,1 km
1h36'18"
4'34/km334ᵉ scratch