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MikaelBENAMARA

né en 1972
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Courses par saison

1
2004
2005
2006
1
2007
2008
2009
2010
2
2011
6
2012
4
2013
3
2014
8
2015
7
2016
3
2017
2
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km
21'33"
Courir Pour Un Enfant - 5 km · 15 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'35"
↘ −3'03" depuis 2014
Courons pour changer le diabète - Novo Nordisk - 10km · 15 novembre 2015 · couru 12 fois
39'3546'27201420152016201720182019
Semi
1h29'02"
↘ −7'16" depuis 2004
Semi-Marathon de Rambouillet · 13 mars 2016 · couru 9 fois
1h291h452004200620082010201220142016
Marathon
3h30'28"
↘ −24'53" depuis 2013
Schneider Electric Marathon de Paris 2015 · 12 avril 2015 · couru 3 fois
3h303h5520132014201520162017
2019
La Petite Origole - 23 Km
Route8 déc.· Le Perray En Yvelines· 23 km
2h37'25"
6'51/km153ᵉ scratch
La Sans Raison - 18 km
Route17 nov.· Velizy Villacoublay· 18 km
1h51'37"
6'12/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 552
Top 25 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 61
Top 43 %
Genre · H
136ᵉ / 377
Top 36 %
Chrono net 1h51'37"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Urban Tour Gallardon - URBAN TOUR DE GALLARDON
Route3 févr.· Gallardon
51'41"
-98ᵉ scratch
2015
La Petite Origole
Route6 déc.· Le Perray En Yvelines· 30 km
3h01'50"
6'04/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 313
Top 24 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 97
Top 28 %
Genre · H
71ᵉ / 269
Top 26 %
Chrono net 3h01'50"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Paris Versailles - 16 Km
Route27 sept.· Versailles· 16 km
1h10'45"
4'25/km968ᵉ scratch
Courir A Hanches - La Hanchoise
Route12 sept.· Hanches
38'34"
-20ᵉ scratch
2014
L'O'Rigole - 30 km
Route6 déc.· Le Perray En Yvelines· 30 km
3h24'07"
6'48/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 210
Top 29 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 65
Top 31 %
Genre · H
57ᵉ / 171
Top 33 %
Chrono net 3h24'07"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h15'39"
4'44/km2 064ᵉ scratch
Scratch
2064ᵉ / 21926
Top 9 %
Catégorie · V1M
588ᵉ / 4910
Top 12 %
Genre · H
1969ᵉ / 16030
Top 12 %
Chrono net 1h15'39"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2013
Paris-Versailles - 16 km
Route29 sept.· Versailles· 16 km
1h21'36"
5'06/km4 878ᵉ scratch
Foulees De La Cathedrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route22 juin· Chartres
44'24"
-444ᵉ scratch
2012
Paris Versailles - 16,3 km
Route30 sept.· Versailles· 16,3 km
1h12'45"
4'28/km1 580ᵉ scratch
15 km de la Drouette
Route1 juil.· Orphin· 15 km
1h06'47"
4'27/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 231
Top 36 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 77
Top 55 %
Genre · H
81ᵉ / 187
Top 43 %
Chrono net 1h06'47"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Foulées Asptt De La Cathédrale - Les Foulées de la cathédrale
Route23 juin· Chartres
41'26"
-210ᵉ scratch
Courir à Hanches - La Champêtre
Route10 juin· Hanches
57'34"
-27ᵉ scratch
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h16'48"
4'48/km2 254ᵉ scratch