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IngridBENAMARA

née en 1974
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Courses par saison

2
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
45'23"
Nocti'run - NOCTI'RUN 5KM · 11 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h19'07"
EUROMARATHON DE METZ - 10KM Haganis · date à préciser · 2026 · couru 4 fois
1h191h2520252026
Semi
2h44'51"
Semi-Marathon de Thionville - Semi · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Walyrun - 10 km
Route30 mai· Maizieres Les Metz· 10 km
1h25'12"
8'31/km1 236ᵉ scratch
Scratch
1236ᵉ / 1393
Top 89 %
Catégorie · M3F
16ᵉ / 19
Top 84 %
Genre · F
612ᵉ / 724
Top 85 %
Chrono net 1h25'12"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
EUROMARATHON DE METZ - 10KM Haganis
Routedate à préciser· 10 km
1h19'07"RP
7'55/km3 679ᵉ scratch
Scratch
3679ᵉ / 3821
Top 96 %
Catégorie · M3F (2)
78ᵉ / 87
Top 90 %
Genre · F
1630ᵉ / 1733
Top 94 %
Chrono net 1h19'07"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
2025
10 km Eurométropole de Metz
Route12 oct.· Metz· 10 km
1h19'07"
7'55/km3 679ᵉ scratch
Scratch
3679ᵉ / 3821
Top 96 %
Catégorie · M3F
78ᵉ / 87
Top 90 %
Genre · F
1630ᵉ / 1733
Top 94 %
Chrono net 1h19'07"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
10KM Haganis
Route12 oct.· Metz· 10 km
1h24'56"
8'30/km3 697ᵉ scratch