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HafidBENAMAR

né en 1980
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Courses par saison

1
2017
2018
2019
2020
2
2021
2
2022
3
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'13"
↘ −1'11" depuis 2021
Mémorial Bruno Willecoq - 5 Km Route · 31 mai 2025 · couru 2 fois
20'1321'2420212022202320242025
10 km
41'58"
↘ −1'04" depuis 2022
Courir La Jules Verne Enedis - 10 Km Route · 23 juin 2024 · couru 5 fois
41'5843'4120222023202420252026
Semi
1h37'53"
↘ −36'06" depuis 2017
Semi- Marathon Et 10 Km De Bois-Guillaume - 1/2 Marathon · 13 octobre 2024 · couru 6 fois
1h372h1320172019202120232025
Marathon
3h55'02"
↘ −7'53" depuis 2022
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 1 décembre 2024 · couru 3 fois
3h554h14202220232024
2025
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km
1h45'38"
5'00/km635ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Semi- Marathon Et 10 Km De Bois-Guillaume - 1/2 Marathon
Route13 oct.· 21,1 km
1h37'53"RP
4'38/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 362
Top 26 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 41
Top 34 %
Genre · H
86ᵉ / 285
Top 30 %
Chrono net 1h37'53"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km
1h47'06"
5'05/km564ᵉ scratch
Chrono net 1h47'06"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h42'36"
4'52/km6 178ᵉ scratch
2021
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Paris· 21,1 km
1h51'07"
5'16/km3 120ᵉ scratch
2017
Semi Marathon D'amiens - Semi Marathon d Amiens
Route16 juil.· Amiens· 21,1 km
2h13'59"
6'21/km170ᵉ scratch