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HafidBENAMAR

né en 1980
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Courses par saison

1
2017
2018
2019
2020
2
2021
2
2022
3
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'13"
↘ −1'11" depuis 2021
Mémorial Bruno Willecoq - 5 Km Route · 31 mai 2025 · couru 2 fois
20'1321'2420212022202320242025
10 km
41'58"
↘ −1'04" depuis 2022
Courir La Jules Verne Enedis - 10 Km Route · 23 juin 2024 · couru 5 fois
41'5843'4120222023202420252026
Semi
1h37'53"
↘ −36'06" depuis 2017
Semi- Marathon Et 10 Km De Bois-Guillaume - 1/2 Marathon · 13 octobre 2024 · couru 6 fois
1h372h1320172019202120232025
Marathon
3h55'02"
↘ −7'53" depuis 2022
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 1 décembre 2024 · couru 3 fois
3h554h14202220232024
2026
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route4 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
43'41"
4'22/km265ᵉ scratch
2025
10km du Panthéon
Route11 mai· Paris· 10 km
43'12"
4'19/km807ᵉ scratch
Scratch
807ᵉ / 7515
Top 11 %
Catégorie · M2
44ᵉ / 546
Top 8 %
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2024
Courir La Jules Verne Enedis - 10 Km Route
Route23 juin· Amiens· 10 km
41'58"RP
4'12/km268ᵉ scratch
Chrono net 41'58"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2023
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route19 mars· Lille· 10 km
42'57"
4'18/km480ᵉ scratch
Scratch
480ᵉ / 1987
Top 24 %
Catégorie · M1M
46ᵉ / 108
Top 43 %
Genre · H
429ᵉ / 1233
Top 35 %
Chrono net 43'07"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2022
Urban Trail De Lille - 5 Et 10Km Kiprun Race - 10 Km Route
Route1 oct.· Lille· 10 km
43'02"
4'18/km410ᵉ scratch