LounisBENALLEGUE

né en 1976
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Chiffres clés
19 courses
2015 à 2023
72 km
plus long trail · 2 050 D+
2h04'33"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2015
2
2016
10
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Trail des Cabornis
Trail4 mars· Chasselay· 11 km· 450 D+Cote 35
1h28'38"
8'03/km309ᵉ scratch
2019
Trail du Gévaudan - 49 km
Trail8 juin· Monistrol D'Allier· 49 km· 1 960 D+Cote 41
8h02'13"
9'50/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 227
Top 60 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 63
Top 68 %
Genre · H
127ᵉ / 195
Top 65 %
Chrono net 8h02'13"Allure 9'50/kmVitesse 6,1 km/h
Trail des Cabornis - 40 km
Trail3 mars· Chasselay· 40 km· 1 650 D+Cote 40
5h48'19"
8'42/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 314
Top 97 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 86
Top 97 %
Genre · H
273ᵉ / 281
Top 97 %
Chrono net 5h48'19"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
2018
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 57 km
Trail1 sept.· Allevard· 57 km· 4 100 D+Cote 43
14h13'17"
14'58/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 381
Top 72 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 99
Top 76 %
Genre · H
244ᵉ / 325
Top 75 %
Chrono net 14h13'17"Allure 14'58/kmVitesse 4,0 km/h
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 18 km· 400 D+Cote 33
2h22'39"
7'56/km1 827ᵉ scratch
2017
Sur La Piste Du Pere Noel - trail 12 km
Trail16 déc.· Bures Sur Yvette· 12 km
1h30'50"
7'34/km278ᵉ scratch
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 43
11h26'13"
9'32/km3 885ᵉ scratch
Scratch
3885ᵉ / 5787
Top 67 %
Catégorie · V1M
1359ᵉ / 1905
Top 71 %
Genre · H
3609ᵉ / 5226
Top 69 %
Chrono net 11h26'13"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
La Sans Raison - 16 km
Route12 nov.· Velizy Villacoublay· 16 km
180ᵉ
-au scratch
Scratch
180ᵉ / 619
Top 29 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 167
Top 23 %
Genre · H
94ᵉ / 403
Top 23 %
La Sans Raison | La Thérèse (solo)
Trail12 nov.· Velizy· 16 km· 400 D+Cote 34
2h14'06"
8'23/km549ᵉ scratch
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km
Route11 nov.· Montfort L'amaury· 18 km
1h57'03"
6'30/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 368
Top 55 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 146
Top 61 %
Genre · H
187ᵉ / 309
Top 61 %
Chrono net 1h57'03"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Sept Hameaux - 14 km
Trail15 oct.· Magny Les Hameaux· 14 km· 300 D+Cote 37
1h44'48"
7'29/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 550
Top 79 %
Catégorie · V1M
110ᵉ / 125
Top 88 %
Genre · H
314ᵉ / 357
Top 88 %
Chrono net 1h44'48"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Lyrican'Trail - 22 km
Trail8 oct.· Larchant· 22 km· 630 D+Cote 44
2h38'26"
7'12/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 223
Top 70 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 73
Top 85 %
Genre · H
142ᵉ / 182
Top 78 %
Chrono net 2h38'26"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h34'06"
5'53/km11 703ᵉ scratch
Scratch
11703ᵉ / 22142
Top 53 %
Catégorie · V1M
3193ᵉ / 4957
Top 64 %
Genre · H
9990ᵉ / 15679
Top 64 %
Chrono net 1h34'06"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées des Thermes | Course Nature
Trail29 avr.· 10 km· 135 D+Cote 35
1h06'32"
6'39/km120ᵉ scratch
Ecotrail de Paris
Trail18 mars· 18.38 km· 365 D+Cote 43
1h50'48"
6'02/km782ᵉ scratch
2016
La Sans Raison | La Thérèse (solo)
Trail6 nov.· 16 km· 400 D+Cote 36
1h53'30"
7'06/km521ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h35'42"
5'59/km13 307ᵉ scratch
Scratch
13307ᵉ / 21438
Top 62 %
Catégorie · V1M
3567ᵉ / 4832
Top 74 %
Genre · H
11105ᵉ / 15291
Top 73 %
Chrono net 1h35'42"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2015
L'orcéenne Nature - l'Orcéenne Nature - 8km
Trail31 mai· Orsay· 8 km
45'00"
5'38/km70ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h04'33"RP
5'54/km21 734ᵉ scratch
Scratch
21734ᵉ / 34905
Top 62 %
Catégorie · SEM
10479ᵉ / 13679
Top 77 %
Genre · H
17324ᵉ / 23534
Top 74 %
Chrono net 2h04'33"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h