AlexandreBENAIS

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'49"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 16 novembre 2014 · couru 2 fois
1h451h4820142016201820202022
Marathon
3h54'56"
Marathon De La Côte D'amour - Marathon · 3 novembre 2024 · couru 2 fois
3h544h0920242025
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h38'22"
4'55/km7 331ᵉ scratch
Scratch
7331ᵉ / 28950
Top 25 %
Catégorie · M3M
576ᵉ / 2043
Top 28 %
Genre · H
6273ᵉ / 17477
Top 36 %
Chrono net 1h38'22"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
20 km de Tours
Route28 sept.· Tours· 20 km
1h39'52"
5'00/km792ᵉ scratch
Scratch
792ᵉ / 3106
Top 25 %
Catégorie · M3M
65ᵉ / 212
Top 31 %
Genre · H
708ᵉ / 1927
Top 37 %
Chrono net 1h39'52"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2024
20 km de Tours
Route22 sept.· Tours· 20 km
1h40'50"
5'03/km818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 3117
Top 26 %
Catégorie · M3M
64ᵉ / 214
Top 30 %
Genre · H
739ᵉ / 2061
Top 36 %
Chrono net 1h40'50"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h40'46"
5'02/km6 853ᵉ scratch
Scratch
6853ᵉ / 25115
Top 27 %
Catégorie · V1M
1905ᵉ / 5310
Top 36 %
Genre · H
6247ᵉ / 17235
Top 36 %
Chrono net 1h40'46"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h