HenriBENADI

né(e) en 1954
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Chiffres clés
17 courses
2009 à 2017
1h52'19"
RP Semi
48'30"
RP 10 km
11 km
plus long trail · 212 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
2
2013
3
2014
4
2015
1
2016
2
2017
20172 courses1 route1 trail
2017
17,89 km de Crosne

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Route15 oct.· Crosne· 17.89 km
1h34'14"
5'16/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 380
Top 62 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 19
Top 63 %
Genre · H
208ᵉ / 298
Top 70 %
Chrono net 1h34'14"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail du Four à Chaux - 11 km

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Trail1 oct.· Nandy· 11 km· 212 D+Cote 44
1h06'41"
6'04/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 250
Top 72 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
155ᵉ / 203
Top 76 %
Chrono net 1h06'41"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2016
17.89 Km De Crosne - Le 17,89 km de Crosne - 17,89km

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Route16 oct.· Crosne· 17.89 km
1h36'40"
5'24/km350ᵉ scratch
2015
Paris-Versailles

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Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h24'22"
5'16/km6 974ᵉ scratch
Scratch
6974ᵉ / 22039
Top 32 %
Catégorie · V3M
90ᵉ / 643
Top 14 %
Genre · H
6379ᵉ / 15855
Top 40 %
Chrono net 1h24'22"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Running Days Du Figaro New Balance - 12 km

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Route31 mai· Paris· 12 km
1h07'18"
5'37/km968ᵉ scratch
La Grifon'Yerres - 17.5 km

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Route15 mars· Yerres· 17.5 km
1h50'54"
6'20/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 171
Top 75 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · H
118ᵉ / 147
Top 80 %
Chrono net 1h50'54"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées De Vaux Le Vicomte - 15 km

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Route1 févr.· Maincy· 15 km
1h30'17"
6'01/km385ᵉ scratch
2014
Le 17,89 De Crosne - 17,89 km

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Route19 oct.· Crosne· 17.89 km
1h28'20"
4'56/km251ᵉ scratch
Paris-Versailles

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Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h23'07"
5'12/km5 795ᵉ scratch
Scratch
5795ᵉ / 21926
Top 26 %
Catégorie · V3M
47ᵉ / 570
Top 8 %
Genre · H
5411ᵉ / 16030
Top 34 %
Chrono net 1h23'07"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Le Cross Du Figaro - 12 km

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Route18 mai· Domaine National De Saint Cloud· 12 km
1h05'32"
5'28/km1 313ᵉ scratch
2013
Le 17,89 De Crosne - 17,890 km

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Route20 oct.· Crosne· 17.89 km
1h36'51"
5'25/km338ᵉ scratch
Semi-Marathon d'Antony

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Route24 mars· Antony· 21.1 kmRP
1h52'19"
5'19/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 487
Top 55 %
Catégorie · V2M
41ᵉ / 74
Top 55 %
Genre · H
250ᵉ / 408
Top 61 %
Chrono net 1h52'19"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Paris-Versailles

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Route30 sept.· Versailles· 16 km
1h22'21"
5'09/km6 499ᵉ scratch
Scratch
6499ᵉ / 21266
Top 31 %
Catégorie · V2M
533ᵉ / 2203
Top 24 %
Genre · H
6155ᵉ / 16346
Top 38 %
Chrono net 1h22'21"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Les 10 Bornes de la Saint-Médard - 10 km

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Route2 juin· Brunoy· 10 kmRP
48'30"
4'51/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 651
Top 46 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 107
Top 50 %
Genre · H
276ᵉ / 500
Top 55 %
Chrono net 48'30"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km

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Route25 sept.· Paris· 16 km
1h27'33"
5'28/km7 970ᵉ scratch
2010
Le 17,89 De Crosne - 10 km

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Route17 oct.· Crosne· 10 km
49'33"
4'57/km190ᵉ scratch
2009
Les 17,89Km De Crosne - les 17,89km de Crosne - 17,89km

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Route18 oct.· Crosne· 17.89 km
1h36'34"
5'24/km424ᵉ scratch