LaurentBENAC

né(e) en 1978
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Chiffres clés
21 courses
2013 à 2024
2h19'07"
RP Semi
1h03'58"
RP 10 km
37 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
11
2013
4
2014
2015
2016
3
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 trail
2024
Festa Trail Pic Saint-Loup | Duo du Pic
Trail25 mai· 18 km· 530 D+Cote 37
2h41'57"
9'00/km151ᵉ scratch
2022
Bruniquel Origine Trail | Neandertal 25km Trail
Trail19 févr.· 26 km· 1 400 D+Cote 35
4h45'31"
10'59/km195ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 21.1 kmRP
2h19'07"
6'36/km4 578ᵉ scratch
Scratch
4578ᵉ / 5022
Top 91 %
Catégorie · VEM
1131ᵉ / 1221
Top 93 %
Genre · H
3109ᵉ / 3267
Top 95 %
Chrono net 2h19'07"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h07'37"
6'23/km12 115ᵉ scratch
Scratch
12115ᵉ / 16071
Top 75 %
Catégorie · SEM
4161ᵉ / 4802
Top 87 %
Genre · H
9351ᵉ / 11351
Top 82 %
Chrono net 2h07'37"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Beaver Trail - 16 km
Trail28 mai· Poulx· 16 km· 480 D+Cote 32
2h27'58"
9'15/km283ᵉ scratch
Scratch
283ᵉ / 293
Top 97 %
Catégorie · SEM
102ᵉ / 103
Top 99 %
Genre · H
223ᵉ / 225
Top 99 %
Chrono net 2h27'58"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
10 km de Marseille
Route19 mars· Marseille· 10 kmRP
1h03'58"
6'24/km3 505ᵉ scratch
Scratch
3505ᵉ / 4907
Top 71 %
Catégorie · SEH
1026ᵉ / 1160
Top 88 %
Genre · H
2046ᵉ / 2406
Top 85 %
Chrono net 1h03'58"Brut 1h18'44"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h09'02"
6'27/km11 004ᵉ scratch
Scratch
11004ᵉ / 14424
Top 76 %
Catégorie · SEM
3889ᵉ / 4477
Top 87 %
Genre · H
8964ᵉ / 10828
Top 83 %
Chrono net 2h09'02"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14.4 km
1h28'46"
6'10/km1 425ᵉ scratch
Scratch
1425ᵉ / 1738
Top 82 %
Catégorie · SEM
413ᵉ / 462
Top 89 %
Genre · H
1106ᵉ / 1246
Top 89 %
Chrono net 1h28'46"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Trail de la Sainte Victoire - Le Cézanne
Trail6 avr.· Rousset· 37 km
7h03'50"
11'27/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 246
Top 98 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 83
Top 98 %
Genre · H
197ᵉ / 201
Top 98 %
Chrono net 7h03'50"Allure 11'27/kmVitesse 5,2 km/h
Jurassic Trail
Trail16 mars· Belvezet· 23.519 km
3h28'08"
8'51/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 282
Top 100 %
Catégorie · SEM
84ᵉ / 84
Top 100 %
Genre · H
245ᵉ / 246
Top 100 %
Chrono net 3h28'08"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h22'00"
7'06/km12 490ᵉ scratch
Scratch
12490ᵉ / 14486
Top 86 %
Catégorie · SEM
4101ᵉ / 4382
Top 94 %
Genre · H
9914ᵉ / 10988
Top 90 %
Chrono net 2h22'00"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14.4 km
1h31'19"
6'20/km1 502ᵉ scratch
Scratch
1502ᵉ / 1671
Top 90 %
Catégorie · SEM
439ᵉ / 448
Top 98 %
Genre · H
1179ᵉ / 1248
Top 94 %
Chrono net 1h31'19"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Course des Etangs Chateauneuf - Marignane
Route25 août· Carry Le Rouet· 14 km
1h25'41"
6'07/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 306
Top 77 %
Catégorie · SEM
63ᵉ / 72
Top 88 %
Genre · H
197ᵉ / 230
Top 86 %
Chrono net 1h25'41"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Le Sentier des Bouzèdes
Route4 août· Genolhac· 11.7 km
1h58'02"
10'05/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 111
Top 86 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 39
Top 92 %
Genre · H
79ᵉ / 91
Top 87 %
Chrono net 1h58'02"Allure 10'05/kmVitesse 5,9 km/h
Martigues-Carro
Route27 juil.· Martigues· 16.37 km
1h38'11"
6'00/km557ᵉ scratch
Scratch
557ᵉ / 698
Top 80 %
Catégorie · SEM
148ᵉ / 172
Top 86 %
Genre · H
468ᵉ / 559
Top 84 %
Chrono net 1h38'11"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail du Mont Aigoual - 15 km
Trail7 juil.· L'esperou· 15 km
1h48'23"
7'14/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 431
Top 78 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 82
Top 94 %
Genre · H
265ᵉ / 298
Top 89 %
Chrono net 1h48'23"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Bandol Classic au Clair de Lune
Route15 juin· Bandol· 11.9 km
1h18'24"
6'35/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 392
Top 64 %
Catégorie · SEM
74ᵉ / 96
Top 77 %
Genre · H
200ᵉ / 271
Top 74 %
Chrono net 1h18'24"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
La Course des Embruns
Route9 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
1h03'08"
5'38/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 642
Top 65 %
Catégorie · SEM
116ᵉ / 143
Top 81 %
Genre · H
350ᵉ / 449
Top 78 %
Chrono net 1h03'08"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Le Défi de Calendal
Route2 juin· Cassis· 12 km
2h18'21"
11'32/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 177
Top 97 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 31
Top 100 %
Genre · H
138ᵉ / 141
Top 98 %
Chrono net 2h18'21"Allure 11'32/kmVitesse 5,2 km/h
Cap Nature - 11 km
Route19 mai· Cabries Plan De Campagne· 11 km
1h06'08"
6'01/km346ᵉ scratch
Scratch
346ᵉ / 511
Top 68 %
Catégorie · SEM
95ᵉ / 118
Top 81 %
Genre · H
265ᵉ / 348
Top 76 %
Chrono net 1h06'08"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route24 mars· Marseille· 21.1 km
2h24'29"
6'51/km1 979ᵉ scratch
Scratch
1979ᵉ / 2133
Top 93 %
Catégorie · SEM
564ᵉ / 581
Top 97 %
Genre · H
1495ᵉ / 1552
Top 96 %
Chrono net 2h24'26"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
7 courses d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

9ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route2 avril 2016· Montaubanné(e) en 1983SEM
54'21"
Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route6 avril 2014· Montaubanné(e) en 1983SEM
48'05"
Foulees Gabardannes - 10 km
Route27 juillet 2012· Gabaretné(e) en 1983SEM
51'59"
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route19 novembre 2006· Boulogne Billancourtné(e) en 1965V1M
2h05'23"
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course Pop
Route11 décembre 2005· Issy Les Moulineauxné(e) en 1965V1M
56'23"
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route6 novembre 2005· Boulogne Billancourtné(e) en 1965V1M
1h46'11"
Corrida D'issy Les Moulineaux - Course Déguisée - 10 Km Route
Route12 décembre 2004· Issy Les Moulineauxné(e) en 1965V1M
1h05'59"