EliesBENABDELOUAHED

né en 2007
Homonyme ?
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Chiffres clés
13 courses
2017 à 2026
35'08"
RP 10 km
16'57"
RP 5 km
Courses par saison
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
16'57"
↘ −3'31" depuis 2023
Les 5 Km De La Ligue D’île-De-France D’athletisme - 5 Km Route · 21 septembre 2025 · couru 6 fois
16'5720'28202320242025
10 km
35'08"
↘ −3'30" depuis 2024
La Foulée d'Aubergenville - 10km · 29 mars 2026 · couru 4 fois
35'0838'38202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

3'23/km
meilleure allure · 2025
3'31/km
saison 2026 · 3 courses
4
saisons courues, de 2023 à 2026
↘ −0'43/km depuis 20233'234'063'23/km2023202420252026
2026
11 km de la CROIX VERTE
Route14 juin· 11 km
42'30"
3'52/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 180
Top 2 %
Catégorie · JUH
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
4ᵉ / 95
Top 4 %
Chrono net 42'30"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
36'27"
3'39/km1 386ᵉ scratch
Scratch
1386ᵉ / 4995
Top 28 %
Catégorie · JUH
147ᵉ / 233
Top 63 %
Genre · H
1329ᵉ / 3000
Top 44 %
Chrono net 36'27"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
Allure par km
moy. 3'392'44010 km
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route29 mars· Aubergenville (78)· 10 kmRP
35'08"
3'31/km231ᵉ scratch
Catégorie · JUM
5ᵉ / 21
Top 24 %
Chrono net 35'08"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
2025
RONDE D'ERMONT 2025 - 10km Course
Route16 nov.· 10 km
36'34"
3'39/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 927
Top 6 %
Catégorie · JUH
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · H
58ᵉ / 644
Top 9 %
Chrono net 36'34"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
35 Ième Corrida Pedestre Du 11 Novembre - 5 Km Route
Route11 nov.· Aulnay Sous Bois· 5 km
18'05"
3'37/km26ᵉ scratch
CHAMPIONNAT DE FRANCE - 5KM 2025 - 5 Km Route / U20 Hommes
Route26 oct.· Frejus· 5 km
17'39"
3'32/km271ᵉ scratch
Foulées Nocturnes de Franconville - 5 KM
Route4 oct.· 5 km
18'03"
3'37/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 297
Top 4 %
Catégorie · JUH
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · H
13ᵉ / 149
Top 9 %
Chrono net 18'03"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Les 5 Km De La Ligue D’île-De-France D’athletisme - 5 Km Route
Route21 sept.· Mitry Mory· 5 kmRP
16'57"
3'23/km134ᵉ scratch
2024
RONDE D'ERMONT 2024 - 10km Label
Route17 nov.· 10 km
38'38"
3'52/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 830
Top 12 %
Catégorie · JUH
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
92ᵉ / 576
Top 16 %
Chrono net 38'38"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Foulées de Cyrano - 5km
Route13 oct.· Sannois (95)· 5 km
18'49"
3'46/km9ᵉ scratch
Catégorie · JUM
1ᵉ / 3
Top 33 %
Chrono net 18'49"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2023
Ronde Ermont 2023 - 5 km
Route12 nov.· Ermont· 5 km
20'28"
4'06/km50ᵉ scratch
2017
Foulees Gonessiennes - 1 km enfants
Route1 oct.· Gonesse· 1 km
4'13"
4'13/km16ᵉ scratch
La Cacoine - 1 km enfants
Route22 avr.· Seugy· 1 km
4'11"
4'11/km9ᵉ scratch