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ABDESLEMBEN

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Courses par saison

3
2005
1
2006
1
2007
2
2008
1
2009
5
2010
2011
2
2012
10
2013
3
2014
2
2015
1
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'29"
10 Km De Garons - 10 Km Route · 23 janvier 2005 · couru 5 fois
44'2950'0120052007200920112013
Semi
1h43'07"
↘ −1'09" depuis 2006
Semi Marathon National - Les Pyramides - 1/2 Marathon · 2 mars 2008 · couru 4 fois
1h432h00200620072008
Marathon-
jamais couru
2018
La Casartelli - La Casartelli 131 Km
Route9 sept.· 131 km
5h35'28"
2'34/km130ᵉ scratch
2017
BOSSES DE PROVENCE - Prioritaire - 130Km by EKOÏ
Route24 sept.· 130 km
4h43'55"
2'11/km210ᵉ scratch
L'Audoise - La Jean Paul Ollivier 137 Km
Route25 mai· 137 km
5h26'35"
2'23/km95ᵉ scratch
2016
La Casartelli - La Casartelli 131 Km
Route10 sept.· 131 km
5h36'30"
2'34/km94ᵉ scratch
2015
La Casartelli - La Casartelli 130 Km
Route13 sept.· 130 km
5h49'03"
2'41/km80ᵉ scratch
La Vélotoise - La Velotoise 130 Km (1910 mD+)
Route9 août· 130 km
3h59'23"
1'50/km34ᵉ scratch
2014
La Casartelli - La Decouverte 100 Km
Route14 sept.· 100 km
4h11'23"
2'31/km120ᵉ scratch
La Saoucanelle - La Saoucanelle
Route17 juil.· Gruissan
35'59"
-125ᵉ scratch
La Saline - la saline
Route24 mai· Gruissan
50'32"
-114ᵉ scratch
2013
La Course De Noel - 7km
Route21 déc.· Port Barcares· 7 km
32'47"
4'41/km78ᵉ scratch
La Corrida De Noel - 6km
Route7 déc.· Perpignan· 6 km
32'47"
5'28/km78ᵉ scratch
Course Des Vents - la course des vents 11 km
Route24 nov.· Sigean· 11 km
1h07'19"
6'07/km62ᵉ scratch
Les Foulees Du Vidourle - 9km
Route6 oct.· Marsillargues· 9 km
52'10"
5'48/km82ᵉ scratch
La Casartelli - La Decouverte 110 Km
Route7 sept.· 110 km
4h30'58"
2'28/km69ᵉ scratch
Les Pieds Dans L'eau - les pieds dans l'eau
Route22 août· Gruissan
46'41"
-92ᵉ scratch
Le Clapahut de Nuit
Route31 juil.· Armissan· 9 km
52'53"
5'53/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 339
Top 54 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 21
Top 57 %
Genre · H
165ᵉ / 267
Top 62 %
Chrono net 52'53"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
La Canetoise Running Summer Tour - 7km
Route15 juin· Canet En Roussillon· 7 km
30'55"
4'25/km120ᵉ scratch
La Saline - la saline
Route25 mai· Gruissan
59'59"
-108ᵉ scratch
2012
La Corrida De Port La Nouvelle - la corrida de Port la Nouvelle
Route16 déc.· Port La Nouvelle
37'14"
-73ᵉ scratch
Course Des Vents - 11km course des vents
Route25 nov.· Sigean· 11 km
1h18'36"
7'09/km99ᵉ scratch
2010
2éme Corrida De Port La Nouvelle - 2Eme Corrida de Port La Nouvelle
Route19 déc.· Port La Nouvelle
1h14'06"
-60ᵉ scratch
La Bacchanale - 11km4
Route14 nov.· Vaison La Romaine
58'21"
-127ᵉ scratch
Course Du Canton De Mauguio - Course 12 Km
Route5 sept.· Palavas Les Flots· 12 km
58'35"
4'53/km93ᵉ scratch
Tour Des Remparts - 11Km
Route7 févr.· Avignon· 11 km
55'36"
5'03/km403ᵉ scratch
2005
Martigues - Carro - martigues caro
Route30 juil.· Martigues
1h44'09"
-895ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2014
10 Km De Narbonne Plage - 10 Km Route
Route29 juin 2014· Narbonne Plage· 10 kmné en 1983SEM162ᵉ
50'51"
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