IlhemBEN LAKHAL

née en 1973
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Chiffres clés
7 courses
2022 à 2025
5h57'28"
RP Marathon
2h16'50"
RP Semi
59'33"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2022
2
2023
1
2024
3
2025
20253 courses2 route1 trail
2025
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route2 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 kmRP
5h57'28"
8'28/km53 443ᵉ scratch
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
2h12'07"
6'36/km24 544ᵉ scratch
Scratch
24544ᵉ / 28950
Top 85 %
Catégorie · M3F
697ᵉ / 968
Top 72 %
Genre · F
8704ᵉ / 11473
Top 76 %
Chrono net 2h12'07"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
X-Trail - TRAIL 15 kms
Trail12 janv.· Beaumont Sur Oise
2h14'03"
-483ᵉ scratch
2024
TRAIL DE VULCAIN 2024 - Riom Limagne et Volcans 22 km
Trail2 mars· VOLVIC· 22 km
3h42'54"
10'08/km536ᵉ scratch
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h27'13"
7'22/km17 128ᵉ scratch
Scratch
17128ᵉ / 19200
Top 89 %
Catégorie · M3F
519ᵉ / 651
Top 80 %
Genre · F
5120ᵉ / 6170
Top 83 %
Chrono net 2h27'13"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Semi-Marathon
Route11 mai· 21.1 kmRP
2h16'50"
6'29/km1 522ᵉ scratch
Scratch
1522ᵉ / 1805
Top 84 %
Chrono net 2h16'50"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2022
Course sur route 10 km
Route11 nov.· Paris· 10 kmRP
59'33"
5'57/km405ᵉ scratch