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AousBEN HMIDA

né en 1990
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Courses par saison

1
2019
3
2020
1
2021
3
2022
2
2023
7
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'54"
↘ −0'53" depuis 2019
46es Foulées De Malakoff - 5 Km Route · 26 mars 2022 · couru 3 fois
22'5424'082019202020212022
10 km
47'11"
1er Challenge Sur Route De France - 10 Km Route · 5 janvier 2020 · couru 10 fois
47'1156'362020202120222023202420252026
Semi
1h51'46"
↘ −12'00" depuis 2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 3 fois
1h512h032022202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
47'14"
4'43/km8 412ᵉ scratch
Scratch
8412ᵉ / 44241
Top 19 %
Catégorie · M0H
1066ᵉ / 3303
Top 32 %
Genre · H
7441ᵉ / 23830
Top 31 %
Chrono net 47'14"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2025
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
47'40"
4'46/km3 673ᵉ scratch
Scratch
3673ᵉ / 14452
Top 25 %
Catégorie · V0H
495ᵉ / 1134
Top 44 %
Genre · H
1155ᵉ / 3377
Top 34 %
Chrono net 47'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - 10Km
Route17 nov.· Sceaux· 10 km
51'14"
5'07/km201ᵉ scratch
Chrono net 51'14"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
48'50"
4'53/km6 517ᵉ scratch
Scratch
6517ᵉ / 29615
Top 22 %
Catégorie · SEH
3115ᵉ / 8066
Top 39 %
Genre · H
5690ᵉ / 16232
Top 35 %
Chrono net 48'50"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Allure par km
moy. 4'534'07010 km
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
49'35"
4'58/km2 930ᵉ scratch
Scratch
2930ᵉ / 10533
Top 28 %
Chrono net 49'35"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais - 10km
Route10 déc.· Thiais· 10 km
53'12"
5'19/km1 056ᵉ scratch
La Voie Royale 2023 - 10 Km Route
Route5 nov.· Saint Denis· 10 km
56'36"
5'40/km688ᵉ scratch
Scratch
688ᵉ / 1044
Top 66 %
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
50'19"
5'02/km5 875ᵉ scratch
Scratch
5875ᵉ / 19327
Top 30 %
Catégorie · SEH
2668ᵉ / 5668
Top 47 %
Genre · H
5198ᵉ / 11884
Top 44 %
Chrono net 50'19"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2020
45es Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route1 févr.· Malakoff (92)· 10 km
48'54"
4'53/km383ᵉ scratch
Catégorie · SEM
109ᵉ / 167
Top 65 %
Chrono net 48'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
1er Challenge Sur Route De France - 10 Km Route
Route5 janv.· Cernay La Ville· 10 km
47'11"RP
4'43/km112ᵉ scratch