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BenedicteBEN AYOUN

née en 1985
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Chiffres clés

4 courses
en 2017
2h31'01"
RP Semi
59'40"
RP 10 km
12 km
plus long trail · 250 D+

Courses par saison

RouteTrail
4
2017
20174 courses3 route1 trail
2017
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route22 oct.· Paris· 21,1 km
2h31'01"RP
7'09/km4 438ᵉ scratch
Catégorie · SEF
688ᵉ / 737
Top 93 %
Chrono net 2h31'02"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Paris-Versailles - 16,2 km
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h48'18"
6'41/km18 360ᵉ scratch
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail3 sept.· 12 km· 250 D+Cote 32
1h33'29"
198ᵉ scratch
La Course Du Chateau De Vincennes - 10 Km Route
Route4 juin· Paris Bois De Vincennes· 10 km
59'40"RP
5'58/km1 993ᵉ scratch