MohamedBEN ACHRAK

né en 1982
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Chiffres clés
6 courses
2014 à 2024
1h21'35"
RP Semi
32'19"
RP 10 km
Courses par saison
1
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
32'19"
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route · 19 avril 2015 · couru 3 fois
32'1938'5820152017201920212023
Semi
1h21'35"
Courir au Mans - 21km100 · 29 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 nov.· Le mans· 10 km
38'58"
3'54/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 4897
Top 4 %
Chrono net 38'58"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2016
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
55'55"
3'32/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 2472
Top 1 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 658
Top 2 %
Genre · H
12ᵉ / 1986
Top 1 %
Chrono net 55'55"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Les Foulées du LCL et de la Ville de Bayeux - 10 km
Route13 mars· Bayeux· 10 km
33'16"
3'20/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 1034
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 278
Top 2 %
Genre · H
11ᵉ / 733
Top 2 %
Chrono net 33'16"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
2015
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route19 avr.· Aix Les Bains· 10 km
32'19"RP
3'14/km114ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
57'27"
3'44/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 2851
Top 1 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 692
Top 2 %
Genre · H
16ᵉ / 2286
Top 1 %
Chrono net 57'27"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2014
Courir au Mans - 21km100
Route29 mai· Le Mans (72)· 21 km
1h21'35"RP
3'53/km23ᵉ scratch
Catégorie · SEM
9ᵉ / 139
Top 6 %
Chrono net 1h21'35"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h