BryanBEMBNISTA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'25"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'36"
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h45'36"
↘ −7'36" depuis 2017
EWE Marathon · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
201720182019
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
50'25"
5'03/km225ᵉ scratch
Chrono net 50'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2019
EWE Marathon
Route20 oct.· Oldenburg· 42.195 kmRP
3h45'36"
5'21/km86ᵉ scratch
Chrono net 3h45'36"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h29'36"
4'15/km55ᵉ scratch
Chrono net 1h29'36"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'12"
5'32/km4 552ᵉ scratch
Chrono net 3h53'12"Brut 3h56'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h