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PascalBELZGAOU

né en 1968
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2004
2
2005
1
2006
1
2007
1
2008
3
2009
3
2010
2
2011
5
2012
4
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'04"
↘ −1'15" depuis 2009
Ronde Des Phares - Course Serge Mirande - 10 km · 11 août 2013 · couru 7 fois
38'0445'49200920112013201520172019
Semi
1h20'40"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 6 mars 2005 · couru 13 fois
1h201h4220042006200820102012201420162018202020222024
Marathon
2h50'45"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004 · couru 7 fois
2h503h1120042006200820102012
2020
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
40'15"
4'02/km98ᵉ scratch
Catégorie · M3M
15ᵉ / 212
Top 7 %
Chrono net 40'15"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2018
10 Km De Tremblay En France - 10 Km Route
Route15 avr.· Tremblay En France· 10 km
39'34"
3'57/km51ᵉ scratch
2017
Course Des Trois Côtes - 10 Km Route
Route19 nov.· Dugny· 10 km
45'49"
4'35/km53ᵉ scratch
La Foulée Brunéhaut - 9.900 Km
Route14 mai· Saint Sulpice· 9,9 km
43'05"
4'21/km14ᵉ scratch
2013
Ronde Des Phares - Course Serge Mirande - 10 km
Route11 août· Le Verdon Sur Mer· 10 km
38'04"RP
3'48/km11ᵉ scratch
2012
Course Des 3 Cotes - 10 Km Route
Route18 nov.· Dugny Parc Departemental· 10 km
41'01"
4'06/km28ᵉ scratch
2009
La Ronde Des Phares - 10.4km Route
Route9 août· Le Verdon-Sur-Mer· 10,4 km
39'19"
3'47/km18ᵉ scratch