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FrankBELZ

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Courses par saison

1
2008
2
2009
1
2010
2
2011
1
2012
3
2013
2
2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'36"
SEAT-Halbmarathon · 4 septembre 2011 · couru 2 fois
1h391h512011201220132014
Marathon
3h24'06"
↘ −31'37" depuis 2008
All 2007 · 27 octobre 2024 · couru 13 fois
3h243h55200820102012201420162018202020222024
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h51'33"
5'17/km2 510ᵉ scratch
Chrono net 1h51'33"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2011
SEAT-Halbmarathon
Route4 sept.· Darmstadt· 21,1 km
1h39'36"RP
4'43/km191ᵉ scratch
Chrono net 1h39'36"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h