BenjaminBELLENBERG

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Courses par saison
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'24"
↘ −3'02" depuis 2023
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois
45'2448'2620232024
Semi-
jamais couru
Marathon
4h05'32"
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
45'24"RP
4'32/km149ᵉ scratch
Chrono net 45'24"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
48'26"
4'51/km208ᵉ scratch
Chrono net 48'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h