ChristianBEIWINKEL

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Records & progression

5 km

28'01"

5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 2 fois

10 km

47'36"

↘ −1'57" depuis 2025

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois

Semi

1h51'45"

Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

47'36"

4'46/km640ᵉ scratch

Chrono net 47'36"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h

2025

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

49'33"

4'57/km800ᵉ scratch

Chrono net 49'33"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h

2024

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP

1h51'45"

5'18/km745ᵉ scratch

Chrono net 1h51'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h

2015

5 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

28'01"

5'36/km652ᵉ scratch

Chrono net 28'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h

5 km Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

28'01"

5'36/km164ᵉ scratch

Chrono net 28'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h