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BenjaminBEIDERWELLEN

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Courses par saison

1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'30"
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
50'3053'472019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon
3h17'13"
↘ −31'05" depuis 2025
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 2 fois
3h173h4820252026
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
53'47"
5'23/km486ᵉ scratch
Chrono net 53'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
50'30"RP
5'03/km388ᵉ scratch
Chrono net 50'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h