FlippBEHRENS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'18"
↘ −8'06" depuis 2014
10 km Lauf · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
20142015
Semi
1h51'35"
Halbmarathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h51'35"
5'17/km699ᵉ scratch
Chrono net 1h51'35"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
56'18"
5'38/km363ᵉ scratch
Chrono net 56'18"Brut 57'00"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2014
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
1h04'24"
6'26/km352ᵉ scratch
Chrono net 1h04'24"Brut 1h05'12"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h