SilvioBEHRENS

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
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2020
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2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'08"
↘ −1'17" depuis 2009
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018 · couru 11 fois
49'0850'25200920112013201520172019202120232025
Semi
1h37'54"
Halbmarathon · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21,1 km
1h37'54"RP
4'38/km324ᵉ scratch
Chrono net 1h37'54"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h