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FrankBEHRENS

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Courses par saison

2
2009
1
2010
3
2011
2012
2013
2
2014
3
2015
3
2016
1
2017
1
2018
4
2019
1
2020
1
2021
2
2022
3
2023
9
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'01"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
38'0153'232019
Semi
1h20'42"
↘ −39'43" depuis 2009
21,1 km Öffentliche Halbmarathon · date à préciser · 2011 · couru 20 fois
1h202h00200920112013201520172019202120232025
Marathon
1h42'37"
↘ −1h37'33" depuis 2009
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 12 fois
1h425h30200920112013201520172019202120232025
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
38'01"RP
3'48/km23ᵉ scratch
Chrono net 38'01"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
53'23"
5'20/km422ᵉ scratch
Chrono net 53'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h